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扎威:能上场才是最好的能力 夏天专注于让自己更壮&让身体更抗造

来源:体育画报 发布时间:2026-09-09 10:00:52

体育直播网9月9日讯 近日湖人球员扎伊尔·威廉姆斯接受了湖人队记Ryan Ward的专访。

记者:“今年夏天你在提升比赛哪个方面投入最多?”

扎伊尔·威廉姆斯:“首先肯定是要变得更强壮,确保我的身体状况良好,我觉得能上场才是最好的能力,让身体更抗造,为漫长赛季加上季后赛做好充分准备。同时让比赛变得更简单,提高投篮效率,终结篮下,做好补防阅读,把比赛化繁为简。”

“我将迎来生涯第6个赛季,我大概知道自己在哪些方面能发挥出色,哪些方面需要提高,也知道自己在场上哪些位置最舒服。现在就是做一些精细调整。”

记者:“你一直以防守立身,防守端这块你会不会特别当成个人标签来扛?

扎伊尔·威廉姆斯:“绝对会,防守这头说到底还是身体要顶得住、体脂和心肺一直压在线上,夏天没少做有氧、没少加专项,我们每天都刻苦训练,现在看回报已经在兑现了。夏天还没收工呢,但坦白讲我对目前这个身体和状态节点已经挺满意了。”

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